La sera torni tardi nessuno ti ha preparato la cena? Quando esci da lavoro sei talmente stanca che solo l’idea di accendere i fornelli tifa venire l’orticaria? Nessun problema, ecco 5 soluzioni semplici e veloci per farti portare in tavola qualcosa di buono senza troppa fatica.
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1. Scegli un piatto semplice e veloce che puoi preparare anche se sei stanca. Quando esci dall’ufficio compra pochi ingredienti che ti serviranno per metterti ai fornelli, torna a casa e inizia la preparazione.
2. Fidati del tuo frigo e della tua dispensa. Impara a realizzare piatti gustosi con le cosiddette ”rimanenze” e resterai a bocca aperta.
3. Se hai dei figli falli cucinare insieme a te. Insegna loro le mosse semplici che possono fare in cucina, come pesare la pasta, apparecchiare la tavola, grattugiare il formaggio, mettere sul fuoco l’acqua per la pasta e tagliare le zucchine. Questi ultimi consigli soltanto se i ”bimbi” sono abbastanza cresciuti per divincolarsi tra coltelli e fiamme.
4. Ordina un buon take away. Adesso esistono tantissimi tipi di alimenti da asporto. Ricordati che non tutti i fast food rifilano cibo spazzatura.
5. Organizza una serata panini. Porta la verdura in tavola, il formaggio le salse e i panini. Accendi il fuoco e metti sulla bistecchiera gli hamburger. Ogni commensale penserà ad assemblare il proprio panino. Facile no?
