L’esperienza di Mario Adinolfi a L’Isola dei Famosi 2025 è stata tra le più sorprendenti e discusse di questa edizione, non soltanto per il suo percorso personale e le sue opinioni spesso divisive, ma anche per una trasformazione fisica che non è passata inosservata. Il giornalista e politico, noto per il suo fisico imponente, ha scelto di mettersi in gioco in un contesto lontano anni luce dal suo quotidiano: tra fame, clima ostile, dinamiche di gruppo e prove estenuanti, è riuscito ad arrivare fino alla finalissima, conquistando l’attenzione – e in parte anche l’affetto – del pubblico.
Già nella puntata del 4 giugno, la conduttrice Veronica Gentili aveva anticipato un primo dato che aveva sorpreso i telespettatori: Adinolfi, dopo poche settimane in Honduras, aveva perso oltre 12 chili. Il dato, presentato quasi con incredulità, aveva acceso i riflettori su un cambiamento che sarebbe poi diventato ancora più marcato. Al momento del suo ingresso nel programma, infatti, Adinolfi pesava circa 221 kg. E il conto alla rovescia era appena cominciato.

“Da Mario a Supermario”: quanti kg ha perso Adinolfi
Nel corso delle settimane successive, il suo dimagrimento è stato progressivo ma costante. Riso, cocco, qualche pesce e poco altro: l’alimentazione sull’isola è estremamente ridotta e l’attività fisica – spesso forzata dalla necessità di procacciarsi il cibo o partecipare alle prove – ha fatto il resto. Così, durante la finalissima, Adinolfi si è sottoposto a una nuova pesata in diretta televisiva: la bilancia ha segnato 195 kg. Un risultato che certifica una perdita complessiva di 26 chili in otto settimane.

La trasformazione è stata evidente agli occhi di tutti, soprattutto se paragonata alle prime immagini di lui al suo arrivo in Honduras. Se inizialmente era apparso impacciato e affaticato, col passare del tempo Adinolfi ha mostrato maggiore scioltezza nei movimenti e un coinvolgimento più attivo nella vita del gruppo. Nonostante non si sia trattato di un percorso dietetico equilibrato – la perdita di peso è avvenuta in modo repentino e senza un piano nutrizionale specifico – i risultati sono comunque notevoli, e hanno fatto discutere anche sui social.


"Quasi quasi me li tengo i capelli così!"
— L'Isola dei Famosi (@IsolaDeiFamosi) July 2, 2025
Mario commenta il suo nuovo aspetto.#isola pic.twitter.com/llgZGu3RO4
Da Mario a SUPERMARIO in soli 56 giorni 💪❤️#Isola pic.twitter.com/5dx5K4SvGl
— L'Isola dei Famosi (@IsolaDeiFamosi) July 2, 2025
Rispetto ad altre edizioni del reality, in cui anche concorrenti più giovani e atletici avevano riportato perdite di peso significative, il dato che riguarda Adinolfi assume una valenza ancor più particolare. Alcuni ex naufraghi, in due o tre mesi, avevano perso tra i 15 e i 18 chili, ma partendo da un peso corporeo molto più contenuto. Il caso di Adinolfi, dunque, si distingue sia per l’entità della trasformazione che per il punto di partenza. E se da un lato il programma non va certo visto come un percorso di dimagrimento, la sua avventura sull’isola potrebbe rappresentare, per lui, un punto di svolta – non solo mediatico, ma forse anche personale.


