Secondo diverse statistiche e ricerche scientifiche circa il 50 per cento delle donne e il 10 per cento degli uomini soffre di problemi legati all’intimità di coppia. Un fatto che può avere degli effetti devastanti non solo sulla vita sessuale, ma, in generale, sulla vita di coppia. Ovviamente sono diversi, vadiamoli nei dettagli. (Continua a leggere dopo la foto)
Gli uomini sono i più colpiti
Il problema sessuale più comune è quello della disfunzione erettile, che colpisce quasi tutti gli uomini in quanto collegato al passare dell’età. Già verso i 40 anni circa l’11 per cento degli uomini soffre di questo disturbo, ma la percentuale cresce quando raggiungono i 70. Un inconveniente che, oltre a essere dovuto al fatto che i muscoli e i nervi non funzionano bene, è causato anche da alcuni fattori che rovinano l’intimità di un uomo. Alcune medicine – come gli antidepressivi o i farmaci per i problemi di cuore – possono causare disfuzioni erettili. Quindi è bene leggere sempre con attenzione il cosiddetto bugiardino. (Continua a leggere dopo la foto)
E, se dovesse esserci qualcosa che non va, la prima cosa da fare è consultare immedietamente il proprio medico. Anche essere in sovrappeso è un fastidioso ostacolo. Il rischio di disfunzione erettile cresce dal 30 al 90 per cento per gli uomini che hanno qualche problema di peso, in quanto aumenta il rischio di disturbi al cuore, pressione alta, colesterolo e diabete, tutte malattie legate all’impotenza. Altri fattori che causano problemi sessuali sono l’alcol e il fumo: il primo influenza il sistema nervoso e i livelli del testosterone, mentre il secondo aumenta del 50 per cento il rischio di impotenza. E’ provato che gli uomini che soffrono di impotenza sono anche quelli che dedicano meno tempo all’esercizio fisico: fare movimento è importante anche per la sessualità perché riduce del 70 per cento il rischio di problemi di disfunzione erettile.
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Le donne più vittime della mente…
Circa l’80 per cento delle donne che cercano aiuto soffrono di un disturbo particolare, che elimina il desiderio sessuale. Le cause sono numerose: stanchezza, depressione, stress, ansia, problemi di coppia, alcol e disturbi ormonali. Tutti motivi, questi, collegati anche alla contraccezione, alla nascita di un figlio o alla menopausa. Questi fattori impediscono alle donne di avere una vita sessuale tranquilla ed equilibrata e possono essere risolti anche iniziando a parlare con qualche specialista, anche se le donne che chiedono aiuto, informano i medici, sono sempre meno. In alternativa, una soluzione molto valida, benché non determinante, è quella di fare una terapia di coppia, che possa aiutare la donna a riacquistare serenità, anche grazie all’aiuto del proprio partner.