Ha perso 60 kg in 2 anni: “Sono rinata, vi racconto come ho fatto”


 

Mangiava talmente tanto da mettere a repentaglio la sua stessa vita. A Jess, quando aveva 22 anni, i medici avevano detto: “Se continuerai a ingurgitare queste dosi di cibo, a 35 anni morirai”. Ma i social, come racconta il Corriere della Sera, l’hanno aiutata a perdere circa 60 chili, sei taglie d’abito in due anni.

Come ha fato Jess? Semplice: ha condiviso quotidianamente il suo menù con il popolo di Instagram, accettando suggerimenti e consigli. E questo le ha dato la forza di cambiare stile di vita e dimagrire. Jessica ha deciso di pubblicare, ogni giorno, le foto del suo cibo sul social. Il confronto continuo della sua dieta con la comunità virtuale che la seguiva, le è servito a contenere e aggiustare la sua linea. “Instagram – spiega – mi ha aiutato a dimagrire”.

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