Bastano 4 movimenti ben precisi e il tuo corpo cambia, così. Ah, utile anche contro la cellulite. Sì, devi provare il… Sorpresa!


 



Richiama i piedi al petto e salta in alto allungando tutto il corpo e distendendo le braccia al soffitto. In fase di ricaduta attenua l’impatto al suolo piegando leggermente le ginocchia.

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